Les astuces santé qui facilitent la vie des étudiants débordés
La vie étudiante impose un rythme soutenu, où s’enchaînent cours, examens et parfois un emploi à temps partiel. Dans ce tourbillon, préserver sa santé peut devenir complexe. Pourtant, quelques ajustements simples permettent de retrouver équilibre et sérénité. Gérer efficacement ses traitements médicaux, sans sacrifier autonomie ni confort, représente un levier précieux pour traverser cette période […]